湖北日报全媒记者 胡雨薇 通讯员 王欢

龙泉山的早晨很静，鸟叫、虫鸣，伴随着阵阵风声。5月15日8时50分，下课铃响，这份宁静被骤然打破。

武汉东湖新技术开发区龙泉中学的操场上，300多名学生的身影在群山怀抱中跃动起来。脚步声、口令声、加油声，声声入耳。

长达40分钟的大课间开始了，内容丰富多彩。全校学生先练习一套体能操，紧接着转入集体跑操。但真正让记者停下脚步的，是每个班级队伍前横着的那个硕大轮胎。

“请每班的勇士出列！”体育老师何强一声令下，学生们按班级迅速排开。一场别开生面的“翻轮胎”接力赛，在这个普通的周五上午拉开帷幕。学生们冲上前去，弯下腰，双手扣住轮胎外缘，咬牙发力——沉重的橡胶块应声翻倒，又稳稳落地。

记者忍不住好奇，蹲下身想试试这个轮胎的分量。双手抓住外缘，使劲——纹丝不动！再使劲，勉强扳起30度，已是极限。“这个有100来斤！”围观的学生笑着说。八年级5班的王荣辉见状，大大方方走上前，单手抬起那沉重的轮胎，轻松解了围。他撸起袖子，向记者展示上臂的肌肉线条，阳光打在他黝黑的小臂上，轮廓分明。

为什么要翻轮胎？在去年的体质健康监测中，龙泉中学的老师们发现一个普遍问题：很多学生引体向上一个也拉不起来。上肢力量，成了这群孩子的集体短板。

学校开始寻找合适的训练办法。最终，轮胎进入了他们的视野——重量适中、玩法多样、趣味性强，还能锻炼到全身力量。翻、拉、推、拽，一个轮胎就能实现多种训练。就这样，这个黑乎乎的大家伙，走进了龙泉中学的操场，成为每个班级的“标配”。

“杀起球来都更有劲了。”喜欢打羽毛球的蔡子涵观察到了自己近两个月的变化。就在两天前，5月13日，龙泉中学举行了本学期又一次“每月一测”，蔡子涵取得了全校第一的好成绩，从90分一举来到105分。

学生们的变化既写在身上，也写在数据里。一年时间，学生体质健康优良率从去年的15.3%猛增至50.2%，增长两倍多。

龙泉中学的蜕变，背后是国家近年来明确要求落实“健康第一”教育理念、保障学生每天校内校外各一小时体育活动的政策导向。学校还坚持“每月一测”，定期组织10公里户外拉练，每学期体育节及乒乓球、篮球、足球、羽毛球、拔河等比赛轮番登场，让不同特长的学生都有属于自己的“高光时刻”。

从及格到优良，从被动到热爱，从15.3%到50.2%。短短一年，这所中学，用一个个鲜活的案例和数据证明：只要真重视、真投入、真创新，山区的孩子一样可以拥有过硬的体质。

龙泉中学党支部书记沈难敌表示，将继续完善“教会、勤练、常赛”体系，让更多学生在翻轮胎、跑1500米、打比赛的汗水中，收获健康、自信与快乐。

大课间接近尾声，学生们擦了擦汗，把轮胎归位，说说笑笑着走向教室。操场恢复了宁静，只有轮胎边缘沾着的草屑，还记录着刚才那场热火朝天的接力。

轮胎停下了，但那些因运动而变得更结实的手臂、更挺拔的身姿、更自信的笑容，已经在教室里坐下了。