高血压患者注意了！降压药不同时间吃，药效大不同，吃对了可能事半功倍，吃错了大打折扣，还可能遭遇低血压。降压药什么时间吃效果最好？武汉大学人民医院副主任药师刘妍灼一次科普清楚。

量血压 AI生成图片

一般来说，人体血压一天中会呈现“两峰一谷”的规律，这种规律被称为“勺型血压”：

清晨6-10点最高 → 下午4-6点小高峰 → 凌晨2-4点最低。

在服用降压药时，要尽量让药物在药效最强的时间段和血压最高的时间段重叠，不同的降压药有不同的最佳时间。

长效降压药（一天1次）

如氨氯地平、硝苯地平控释片、缬沙坦、贝那普利等，推荐早晨6-8点服用最佳。

此时服药，药物起效后能刚好覆盖清晨血压高峰，平稳控制全天血压，尤其适合老年人。

中效降压药（一天2次）

如硝苯地平缓释片、美托洛尔（普通剂型）等，建议第一次在早上6-7点（覆盖上午高峰），第二次在下午15-16点（覆盖傍晚高峰），避免晚上服药导致夜间血压过低。

短效降压药（每日3次）

如硝苯地平普通片、卡托普利等，起效快，但作用时间短（4-6小时），仅用于血压突发升高时的应急降压，或特殊人群的辅助治疗。若需长期服用短效降压药，需根据血压波动规律，在血压高峰前30分钟服用。千万别睡前服用，以防夜间血压过低。

利尿剂类

如氢氯噻嗪等，建议早上7-8点服用，避免夜间服用导致夜尿增多，影响睡眠。

值得注意的是，“反勺型”血压（夜间高、白天低）患者，需晚间服药。

（湖北日报全媒记者 张华）