活动现场。通讯员 丁元欣 王心怡 摄

湖北日报讯（记者张歆、通讯员王子成）4月19日，华中科技大学同济医学院“医博团与石榴医生”联合实践队走进武汉市东湖中学内地新疆高中班，把一堂有温度、有深度的健康科普课，写进了300余名师生的春日记忆。

讲台之上，华中科技大学医学学生工作处老师余晓敏用一个个贴近生活的案例，将“情绪调节”“压力管理”这些抽象概念，化作同学们触手可及的生活方法。

“她教会了我们如何合理运用压力、缓解压力，有助于在学习和生活中更进一步。”一名高二学生分享道，另一位同学坦言说，心理讲座像一次“放松的机会”，在高强度学习中，让人重新找到呼吸的节奏。

基础体检区中，华中科技大学同济医学院校医院医生沈菲与志愿队队员们耐心为每一位同学完成检查。另一边，心肺复苏与海姆利克急救法的现场教学吸引了大批学生围观与参与，舒展从容的八段锦教学，则在一呼一吸间，引导同学们体会传统养生的节奏与力量。

活动现场。通讯员 丁元欣 王心怡 摄

趣味健康游戏区与学业规划交流区同样热闹非凡。“情绪卡牌”引发阵阵共鸣与笑声，健康知识问答在你来我往中不断加深记忆，原本略显抽象的科普内容，在互动中变得生动鲜活。交流区里，艾孜提艾力・库尔班老师与同学们围坐交谈，从学习方法到时间管理，从当下困惑到未来规划，在问答间帮助学生们理清成长思路。

“听学长学姐讲过去的经历，就像看到未来的自己。希望学长学姐可以多一些学习方法和经验分享，对我们帮助很大。”一位高中生眼睛发亮地说道。

武汉市东湖中学新疆部主任卢昕坦言，学生们从边疆来到武汉，学校已经照顾得很好，但在心理需求上，有时确实需要更专业的帮助，这次活动弥补了学校在心理支持上的不足，有必要长期坚持下去。

后续，华中科技大学同济医学院“医博团与石榴医生”联合实践队将继续在校园中播撒健康的种子，鼓励更多年轻人亲身参与志愿服务，在具体的行动中体会奉献的意义。

活动现场。通讯员 丁元欣 王心怡 摄