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当鼓声响起,他们拍走烦恼,也敲开彼此的心门
湖北日报 2026-04-16 13:56:33

湖北日报讯(记者方琳、通讯员孔娜、彭瑾)前不久,武汉市青山区冶金街道社区康复服务站里,传出一阵又一阵欢快的鼓声。这是爱熙社工在青山区民政局指导下开展的“音为有你,乐动心弦”音乐疗愈活动,强音艺术团的李老师带着康复者们一起体验非洲鼓——拍走烦恼,敲出快乐。

经过前三节声乐呼吸与哼唱的练习,组员们之间已经积累了不少信任和默契。活动一开始,李老师没有急着教曲子,而是从最基础的坐姿和手型讲起。“想象一下,鼓面就像一个小皮球,轻轻拍下去……”他用生动的比喻帮大家找到低音和中音的位置。为了让组员们能给自己喜欢的歌伴奏,他还特意选了《小美满》的旋律,配上两个简单好听的节奏型。

刚开始,几位组员有些放不开,拍鼓的声音轻而犹豫。李老师和社工笑着鼓励:“跟着感觉走,拍错了也没关系。”在这句“没关系”里,鼓声渐渐变得整齐、有力。

气氛热起来后,李老师带大家玩起了“节奏对话”——两人一组,一人拍一个节奏,另一人模仿回应。这种方式让大家觉得又新鲜又有趣,现场笑声不断。随后,全体组员合作用当天所学的两个节奏为《小美满》伴奏,鼓声与哼唱交织,将活动推向高潮。一位组员开心地说:“感觉自己不是一个人,大家一起拍鼓,心好像也近了。”

李老师说,非洲鼓带来的触觉和听觉反馈,对康复者的情绪释放和社交意愿都有很好的促进作用。接下来,音乐疗愈康复小组还会继续借助非洲鼓、歌唱等形式,陪伴康复者们疗愈身心、重拾自信,一步步走回社区生活里。

责任编辑:张乐克
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