湖北日报讯（记者方琳、通讯员余青燕、杜公科）日前，武汉市古田街道社区康复服务中心里传来一阵阵轻快的笑声。这里开展的“桌球悦动・健康同行”躯体管理主题活动，通过一场趣味满满的台球运动，解锁科学又暖心的躯体康复新体验。

爱熙社工首先带领学员进行全身唤醒热身训练，通过颈部绕环、扩胸拉伸、手腕脚踝放松等动作，激活学员的躯体状态。接着，社工为大家教学桌球基础玩法，从握杆的手势、站立的姿势，到瞄准的方法、轻轻击球的力度，都一步步耐心示范。

很快，有小伙伴掌握了技巧，学得快的学员主动上前，手把手教身边还不熟练的同伴。“握杆不用太用力，放松一点就好”“你看，对着球慢慢推出去，就能打中了”，大家两两一组对练，你教我、我帮你，现场氛围轻松又温暖。

一场桌球活动，既是一次趣味十足的躯体康复训练，也是一场温暖的同伴相聚。学员们在挥杆之间舒展了身体、锻炼了专注力与反应力，也在互帮互助中拉近了彼此的距离，让康复之路多了一份陪伴与欢乐。

接下来，爱熙社工还将继续以学员的需求为核心，安排更多好玩、实用又暖心的个性化康复活动，用专业与陪伴，守护每一位学员向阳生长、稳步康复。