湖北日报讯（记者龙华、通讯员丁燕飞）28天减掉14斤，连多年戒不掉的甜食也彻底放下了。3月29日，36岁的二胎妈妈刘女士在武汉大学中南医院与湖北省体育产业集团联合举办的“医体融合减重训练营”首期结营仪式上，交出了一份令自己惊喜的答卷。

刘女士身高166厘米，生育二宝后体重一度达到92公斤，体重指数（BMI）超过34，属于超重范围。更让她困扰的是，产后情绪波动使她逐渐养成依赖甜食缓解心情的习惯，体重持续失控。不仅如此，她还曾因体重过大、平衡能力下降而抱着孩子摔倒，走路时膝盖隐隐作痛，体检时被查出重度脂肪肝。

抱着尝试的心态，刘女士报名参加了首期减重训练营。入营后，由中南医院肝胆胰外科、临床营养科、骨科康复科、健康管理科及神经心理科组成的多学科团队为她制定了专属减重方案，包括饮食调整、药物辅助抑制食欲、运动处方以及心理支持。

中南医院吴天根医生为刘女士作减重指导。（受访单位供图）

刘女士（前）与其他营员跟随减重营专业教练训练中。（受访单位供图）

团队要求每位学员如实记录每一餐的饮食内容，从正餐到零食都需打卡反馈。在团队的持续监督和鼓励下，刘女士逐渐戒掉了对零食和甜食的依赖。同时，医生和心理专家还会在学员情绪低落时及时介入，引导她建立更健康的情绪调节方式。

“现在睡眠变得特别规律，甚至养成了早睡的习惯。”经过28天科学干预，刘女士体重下降14斤，睡眠规律改善，膝盖不适减轻，行动更加灵活，自信心也明显恢复。

首期训练营共招收20名学员，招募发布不到两周便有超过300人报名。截至结营，学员人均减重10斤，最高减重22斤。结营当天，武汉大学副校长兼医学部部长袁玉峰、湖北体育产业集团副总经理宁晓青为优秀营员颁奖。

结营仪式现场。（受访单位供图）

结营仪式现场。（受访单位供图）

据中南医院肥胖症与代谢病外科中心医生吴天根介绍，训练营的目标并非短期减重，而是帮助学员建立长期的健康自主管理能力。结营后，团队将继续为学员提供3个月的日常指导与随访，巩固减重成果。

中南医院自2013年起开展减重与代谢手术，2024年10月成立体重管理中心。今年2月，医院与湖北省体育产业集团共建“医体融合示范基地”，并启动首期训练营。工作人员透露，第二期训练营预计于4月启动招募。