刷着年轻人猝死的新闻，心里不是不慌。也试过逼自己早睡，可身体躺下了，脑子还在跑。

白天的事、明天的事、那些反复想过一百遍的事，一件接一件来回滚动。

在武汉，有位中医，专调这种“脑子停不下来”的病。他叫吴玖斌，湖北恩施人，中国中医科学院硕士毕业——全国中医药人心中的“黄埔军校”。

他的针，不太一样。不少失眠焦虑的人形容：“像有人把你脑子里那根绷紧的弦，轻轻松开了。”

很多人第一次找吴玖斌，是因为失眠。安眠药从半片加到两片，还是凌晨醒；褪黑素、冥想、数羊，通通没用。

“针灸调失眠，不是强制关机。”吴玖斌说，“很多失眠的人，大脑一直在‘空转’。安眠药是强行拔电源，伤身；针灸是把过载的能量疏导出去，让该动的动起来，该静的静下去。”

他独创的“气血针法”，核心就一个字：通。但这个“通”背后，有一套独特的理解。

“很多人以为失眠就是气血不足，拼命补，结果越补越上头，越清醒。”他说，“其实大多数失眠，不是气血总量不够，而是分配不均。”

某些地方用过分了，把气血都抢过去了，身体就出现了一些矛盾状况。

“上热下寒的人那么多，为什么？气血都往上涌，上面又油又痘，下面当然凉。”这时候如果只调某一个问题，体质会越来越糟糕。

一位失眠半年的患者来就诊，他把脉后问：“你是不是总想太多，停不下来？”患者愣住了——她确实如此，白天工作、晚上孩子、甚至十年前的事，都在脑子里反复过。

针入穴位的瞬间，她感到一股暖流从巅顶散开，头目豁然清朗。半小时后起针，她说：“这是我半年来，第一次感觉脑子不转了。”

这就是他的理念——不跟你硬刚，只帮你重新分配，让身体自己找到回家的方向。

来找吴玖斌的，三类人最多：睡不着的，脾气大的，怀不上的，在他看来，这三件事其实是一个问题——气血分配不均。

“现在的人，病都是‘气’出来的、‘熬’出来的。”肝火旺的人，脾气一点就着，晚上肯定睡不好；情绪郁结的人，乳腺和甲状腺容易长结节，这是肝经堵了；长期焦虑的人，脾胃没有好的——因为思虑伤脾。

备孕困难的女性，他看得更深：“很多人反复吃补药，结果越补越堵。其实不是缺，是堵——情绪堵了，经络堵了，气血进不去。”

妇科炎症反复发作，他认为根源在于深层有寒有瘀。“就像潮湿的角落容易长霉，不把寒湿拔出来，光杀菌是没用的。”

脾胃不好的人，分两种情况：吃太多堵住了，需疏通；脾胃太弱运化不了，需先补再通。“胃弱的人，你光疏通，它没力气运化，还是堵。得先给它一点能量，让它自己动起来。”

他的气血针法，该通就通，该补就补。有患者调理两个月后顺利怀孕，激动地问要不要继续吃保胎药。他笑了：“不用了，身体已经找到了节奏。 ”

吴玖斌扎针有个习惯：针下去的那一刻，他会在心里想象一个画面——如果对方火气大，他就想象自己在凉快的雨天，把凉意通过针尖送进去；如果气血瘀滞，他就想象自己在疏通一条淤堵的河流。

“患者能感受到。”他说，“你心里在想什么，针上就有那个‘意’。 ”这是他从《千金要方》“医者，意也”里悟出来的。

有次遇到一个脾气特别急的患者，坐下就催：“快点快点！”他没急，扎针时专注地想着“慢下来”。起针后，患者愣了：“我怎么不着急了？”他笑：“针替你着急完了。 ”

针感因人而异，有人酸麻胀，有人暖流涌动。“问题越多的人，针感往往越强。 ”他打比方：“就像修房子，你刷个墙没动静；拆了重建，动静自然大。身体也是一样，越乱的人，重建时的感受越明显。”

他说：“针灸是调动你自身的潜能。它就摆在那儿，你只是帮它指个方向。 ”

“治好了，是你自己的能力，不是我的能力。”他常对患者说，“我只是帮你指了个路，路是你自己走通的。”

恩施大山里，吴玖斌的童年是在草药香中泡大的。爷爷是村里的赤脚医生，他跟着爷爷上山采药、看爷爷扎针，患者紧皱的眉头慢慢舒展——“一根针，怎么就能让人不疼了？”这份神奇，埋下了最初的种子。

高考后，考入湖北中医药大学，大二时从数百人中脱颖而出，进入仅招32人的中医师承班，师从名家邱明义。本科毕业决定去北京。那一年，中国中医科学院在全国仅招100多名硕士，这个大山里的孩子凭扎实功底考了进去。

“我就是运气好。”他总这么说。但了解他的人知道，哪有什么运气——不过是把别人休息的时间，都泡在了古籍和临床里。

2019年，吴玖斌辞去天津三甲医院的工作，回武汉纯中医坐诊。“我就想简简单单做一个纯粹的中医。”

如今半天门诊40多人，每个患者都亲自扎针。有人问他累不累，他笑笑：“习惯了，扎完最后一个再休息。”

尤其对那些常年吃药的“老病号”，针灸是一条新路。“药吃多了，脾胃负担重。针灸是直接调动你自身的潜能，帮你‘重启’。”

有老胃病患者，吃了很久汤药没见好，吴玖斌建议试试针灸：“药物要靠脾胃运化，你脾胃本来就弱，不如一试针灸，重启身体的自愈力。”有备孕女性问要不要再开补药，他摇头：“你目前不需要补，需要‘泄’。卸掉肝火、焦虑，孩子自然就来了。 ”

有人问他是什么流派，他答得干脆：“什么有用就用什么。 ”开方用药，讲究平和。“首先得安全。”但他也从不设限，“病在变，方子也得跟着变，但核心不变——你得看见那个‘人’ ”。

聊到学医的经历，他说：“别急着背汤头歌诀，先找到没有功利心的热爱。我小时候跟着爷爷认药，没想过以后要当医生，就是觉得好玩。”

他还说：“做中医，得有自己的生活。陪陪家人，看看山水，心里安稳了，才能看见‘人’，不是只看见‘病’。 ”

从大山到北京，从三甲到纯中医，他像一根银针，看似细小，却找准了自己在人间的穴位——用恰到好处的力度，疏通淤堵，安抚焦虑。

如果你也有这些困扰，也许可以去找他，慢慢聊：

躺下脑子停不下来，翻来覆去到凌晨

动不动就想发火，发完又后悔

备孕一两年没动静，检查又查不出问题

胃胀、胃痛，吃什么都难受

孩子鼻炎、抽动，看了好几个医生都没见好

近日，吴玖斌医生推出公益看诊活动，为武汉市民提供0元看诊服务，每周限量10个义诊名额，市民朋友可通过：13349931637（微信同号）/ 

027-84251637抢占义诊名额。

为践行自己纯中医的初心与理想，吴玖斌医生现于健民叶开泰国医堂坐诊。健民叶开泰国医堂隶属于中华老字号健民集团，是一家武汉本土中医品牌，目前在汉阳、汉口、武昌、光谷设有四家分馆，持续守护江城百姓的健康。

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