12月29日上午，国家体育总局发布了《第六次全国国民体质监测公报》和《2025年全民健身活动状况调查公报》。公报显示，2025年全国总体达到“合格”等级及以上的人数比例为84.9%，良好等级及以上的人数比例（优良率）为30.9%，与2020年监测相比提升0.8个百分点，优良率提高1.5个百分点。2000年至2025年，我国国民体质水平呈现稳步提升趋势。2025年，参与体育锻炼的人群规模持续扩大，经常参加体育锻炼的人数比例持续提升。