湖北日报客户端讯（通讯员 周玉霞 孙凯）为了更好地落实“双减”政策，推进“五项管理”工作，保障学生充足的睡眠，提高睡眠质量，促进学生的身心健康，2025年秋季，丹江口市浪河镇青莫教学点学生午休实行“平躺睡”。

长期以来，学生在校午睡多采用趴在课桌上的方式，不仅舒适度差，还可能导致颈椎、腰椎疲劳，影响下午学习状态。这一问题既是家长们普遍牵挂的“小事”，更是学校放在心上的“民生大事”。

今年秋季，随着幼儿园幼儿数量减少，学校因地制宜，调整布局，中午把全校27名学生集中在幼儿园闲置的教室午休，教室摆上27张单人小床，学生报名时，学校给每个学生提供一床铺被、一床盖被、一个枕头，家长拎着一套床上用品，高兴地说：“这下可好了，娃子们中午睡觉可以睡到床上了，可以安心睡个好觉了。”

9月1日大清早，家长领着学生，带着洗晒好的被褥，高高兴兴地来到学校，走进中午午睡的教室，开心地按照指定的位置给学生铺上被褥，学生小的，有家长铺床，学生大的，自己铺床，看着整齐漂亮的小床，家长、学生、老师开心地笑了，学校今秋真正实现全生午睡“躺着睡”，为提高午睡质量，提供有力的保障。

秋季午休环境的改善，“平躺午休”提高了午休质量，保证了孩子们充沛的精力，学生午休从“趴睡”变“躺睡”，切实呵护学生身心健康，为促进学生全面发展和提升教育教学质量奠定坚实基础。