清凉一夏

安全随行

活动开始，熊武华为孩子们科普了抽筋的前兆之一——失温。身体为维持核心温度，会收缩外周血管减少热量流失，导致四肢血液循环变差，可以从指尖挤压指甲变白之后是否能快速恢复进行判断。并现场演示抽筋之后，根据抽筋部位，进行反方向拉伸。

紧接着，熊武华为孩子们演示了在水中通过“A”字型的方式浮出水面，双手以“画圆圈”的方式划动同时配合有节奏的呼吸就能稳稳地保持在水面上。其生动形象的动作，让孩子们不禁跟着模仿。

借物救援环节，熊老师强调，在发现他人溺水时，若自己没有足够的救援能力，切勿盲目下水，应学会利用身边的物品进行救援。现场以长竿进行演示，强调救人前应下沉重心，身体后靠，以防被拉入水中。

接下来，熊武华就如何使用户外游泳装备——救生浮球，从佩戴要领、遇险如何使用等方面进行细致的讲解和演示。

之后孩子们进行下水实操，孩子们争相演示，与熊老师踊跃互动，现场氛围热烈，使用不当之处都被熊老师一一指出纠正。

活动进入溺水急救环节。熊老师为大家详细讲解并演示了人工呼吸、海姆立克法的正确方法。