夏日

清凉圣地

TOURISM2025

The heat is gradually coming

Looking for a pleasant

summer resort

宜昌避暑秘境SUMMER

热到融化？

当宜昌进入“铁板烧”模式

有一群年轻人正在宜昌高山秘境

裹着薄外套数星星

在草原蹦露天迪

在森林深处追萤火虫……

欢迎解锁

宜昌自带的“天然空调外机”！

PART.01百里荒REC

观日出晚霞

赏云海星空☁️

打卡《山楂树之恋》取景地的纯爱浪漫

体验星空露营与星空对话✨

挑战9D玻璃天桥

随手一拍都是“出片率爆表”的大片

图|爸爸陪我去露营

图|得豆儿

图|润土

梅花鹿园还能0距离投喂小鹿哦

萌系治愈值MAX

图|润土

图| 得豆儿

宜昌城区出发1.5h直达

露营装备可租

懒人躺玩福音~

PART.02

长阳火烧坪

REC

如果你正在寻找一个

既能避暑又有深度体验的清凉秘境

长阳火烧坪绝对

是值得放进旅行清单的选择！

这个平均海拔1800米的“云中凉都”

夏季平均气温仅22℃左右

比市区直降8℃+

是名副其实的“天然空调”避暑地

图|宜昌户外BBQ管家

高山草甸，绿野仙踪！

一眼望不到边的绿色草甸

像铺开的巨大绒毯！

图|达达在这里呀

牛羊悠闲吃草

蓝天白云触手可及☁️

随手一拍就是Windows桌面！

妥妥的湖北版“小川西”

“小瑞士”既视感！

空气清新到爆表

疯狂吸氧！

图|白日梦想家

图|好吧小李

漫步"云上菜篮子"

亲手采摘脆甜高山蔬菜

看万亩田园变身调色盘

感受20℃的晚风轻抚~

PART.03

五峰独岭

REC

独岭旅游度假区位于五峰湾潭镇毛庄村，是五峰的第二高峰。它海拔2250米，被称为“五峰小西藏”。

独岭拥有天然雕饰的自然景观和独有的原始野味和浩瀚林海，这里的云海更是一绝，云海翻腾气势磅礴，许多摄影爱好者钟爱在独岭露营，只为那云雾缥缈的人间仙界。

图|文旅五峰

站在"宜昌之巅"独岭看云瀑奔涌

夜宿山顶木屋

晨起坐拥云海日出

图|可爱的旅行

图|嘉遇

夏季避暑想要藏入山中

不如就去独岭吧~

PART.04

西塞国旅游度假区

REC

这里是藏于山林中的一处秘境

为你在炎炎盛夏中

打造一片避暑天堂

三峡西塞国度假旅游区

森林覆盖率超90%

夏天平均气温21℃

以高山原始森林、千年古树群落、

高山杜鹃群落和

南方罕见高山湿地而著称

这里是南方罕见的高海拔湿地

华中地区的动植物王国

消夏避暑的玩乐天堂

西塞国独特的地貌和气候特征

形成了

“白昼盛夏夜晚春，山脚艳秋山顶冰，

风霜雨雪同时辰，春夏秋冬最难分”

的立体气候

被誉为“三峡避暑胜地”

西塞国的绿

是能吸进肺里的冰凉汽水儿！

PART.05

芝兰谷风景区

REC

芝兰谷位于秭归县茅坪镇罗家村

因屈原在此“滋兰树蕙”而得名

平均海拔1300米

森林覆盖率达92%

夏季平均气温只有21°C

是一处得天独厚的避暑胜地

图|林曦听山吟

芝兰谷自然风光如浪漫诗画

10公里长的芝兰峡谷

群山，高耸千米，幽谷，逶迤万态

峡谷两岸，峰柱林立，变化多端

图|朝花夕拾

当黑暗来临

蓝天白云的华幕谢去

此刻夜空打底、银河着色、繁星点缀

一幅璀璨浩瀚的夏日星空图

在芝兰谷的上空绘就

即便是最热的三伏天

这里也没有灼人的暑气

依旧凉爽如春

这个夏天，拒绝空调病

逃离高温城区！

奔向宜昌的天然氧吧

让高山的风

森林的绿

峡谷的水

一键重启你的清凉夏日！

你最想解锁哪一处？

来源：宜昌市文化和旅游局