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放“青”松!江陵县青年夜校课程又上新啦!免费好课等你抢!
湖北日报客户端 2025-05-26 10:13:05

谁说夜晚只有加班和外卖?

江陵县青年夜校全新课程表大公开!

快来pick你心动的课程

和搭子们一起快乐充电吧!

课程安排 

图片


课程介绍

运动类

足球

人数:10人以上

课程:进行基础运控球、传接球、射门等技术教学

时间:6月-8月(周二晚上19:00-20:30)

地址:明月体育公园足球场

费用:400元(10节课)

联系方式:黄教练 18772580655

注意事项:需自备装备(运动服装、足球鞋)。课程有效期为3个月。


跆拳道

人数:不限

课程:跆拳道和自由搏击基础课程

时间:6月(周一晚上19:00-20:30)

地址:中央金街22B-3-33

费用:199元(4节课)

联系方式:邬老师 15171111797

注意事项:需自备跆拳道服装。


街舞

人数:8人以上

课程:爵士舞基本功和成品舞

时间:6月(每周二、三、四19:00-20:30)

地址:火星街舞(仙鹤大道尚品国际)

费用:360元(12节课)

注意事项:请身着宽松服装和运动鞋。报名之后出现漏课和缺课,不予延期和退费。

羽毛球

人数:6人以上

课程:进行正反手握、发高远球正手挑高球反手挑球、全场步法等技术教学

时间:6月-7月(周一晚上19:00-20:00、周日下午17:00-18:00)

地址:铁牛智慧全民健身中心(沿河东路22号)

费用:300元(10节课)

联系方式:袁老师 18085261481

注意事项:需自备装备(运动服装、运动鞋、羽毛球拍、羽毛球)。报名之后出现漏课、缺课者,不予退费,可以与教练协商上其他时段的课程,或者转换成单次体验票

游泳

人数:6人以上

课程:进行适应性、闷水、飘荡、换气、划臂、蹬腿等练习

时间:6月(周一、周三晚上19:00-20:00)

地址:新一中体育馆

费用:400元(8节课)

联系方式:袁老师 18085261481

注意事项:需自备泳衣、泳裤、泳帽。泳镜、浴巾、拖鞋、沐浴用品等根据自己需求准备。游泳馆只提供淋浴热水。报名之后出现漏课、缺课者,不予退费,可以与教练协商上其他时段的课程,或者转换成单次体验票。

飞盘

人数:8人以上

课程:进行理论知识运动的战术发力方式等教学

时间:6月(周二、周五晚上19:00-20:00)

地址:铁牛智慧全民健身中心(沿河东路22号)

费用:232元(8节课)

联系方式:袁老师 18085261481

注意事项:必须穿运动服、运动鞋,运动装备场馆负责。报名之后出现漏课、缺课者,不予退费,可以与教练协商上其他时段的课程,或者转换成单次体验票。


治愈类

瑜伽

人数:8人以上

课程:基础瑜伽、普拉提核心床、集体团课

时间:6月(周一、二、四19:00-20:00)

地址:至善女子塑型(奥林花园东门)

费用:380元(12节课)

联系方式:张老师 13377907282

注意事项:成功报名参加的青年可赠送赠送女子专属器械自由练2次。

中医养生

人数:10人以上

课程:养生功、太极拳、中药茶饮、中药香囊包、中药养生锤制作

时间:6月-7月(周三晚上19:00-20:00)

地址:青年之家旗舰店(鹤城小区一楼)

费用:160元(8节课)

联系方式:李老师 15027058520

注意事项:需穿宽松的衣服、运动鞋。


技能类

厨艺

人数:8人以上

课程:刀工、烹饪技法等讲解

时间:6月(周一、周四晚上19:00-20:00)

地址:锦天大酒店二楼厨房(荆江路180号)

费用:350元(8节课)

联系方式:夏老师 13976190284

注意事项:

1.需穿着防滑鞋,统一配发短袖T恤、厨师帽;

2.学员自己购买意外险;

3.报名之后出现漏课、缺课者,不予退费,可以与老师协商上其他时段的课程。

书法

人数:15人以上

课程:硬笔书法、毛笔楷体书法讲解

时间:6月(每周二18:30-20:30)

地址:青年之家旗舰店(鹤城小区一楼)

费用:免费(4节课)

联系方式:团县委 0716-4732147

注意事项:建议自备钢笔和毛笔。


收费系列课报名须知

1.报名对象:江陵县范围内18--35周岁青年。

2.报名方式:学员可与各夜校基地负责老师电话联系,咨询相关问题。

3.课程为公益普惠课程,名额有限,先到先得。

4.所有课程一经报名交费后,因学员自身原因要求退费的,由课程机构决定是否办理,请认真考虑后报名。报名学员应根据自身健康状况,慎重选择课程。

5.若因不可抗力因素导致课程延期或取消,课程机构将提前通知学员,并作相应处理。

6.有关参加培训的具体权利义务以培训机构(个人)与参训学员签订的协议为准。培训机构(个人)和学员是协议约定的权利享有者及义务的承担者。

7.活动最终解释权归共青团江陵县委员会所有。

责任编辑:陈还琪
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