山是能量集中的地方

人和山在一起才有仙

趁着初夏时光

去登一座山，出一身汗

极目远眺

格局打开

登山准备

备上一件冲锋衣、一根可以给你带来安全感的登山杖、一双兼顾舒适度和稳定性的徒步鞋，一只背包，最后，约上三五好友，带上好心情，出发！

能量棒 巧克力 混合坚果 牛肉干

电解水面包 压缩饼干或者也可以自备轻食便当

（注意啦！户外徒步一定也要记得保护环境喔！）

“拔地起崔嵬，崇峦万仞开。嶂褰青霭合，崖护紫霁回。草色常烟雨，山光到酸醅。须知琼绝处，步履接三台。”这是清朝诗人顾昌游览云丹山，留下的赞叹。站在山顶上，远眺群山，山峦叠嶂，让人心旷神怡，不禁感叹大自然的鬼斧神工。

牛皮寨位于蕲春县狮子镇西北角，与株林镇会龙池村、屏风寨景区相邻，山林面积近万亩，森林覆盖率达到90%以上，是得天独厚的天然氧吧，牛皮寨主峰高耸险峻，酷似牛头，在明末时期这里又是“蕲黄四十八寨”之一，因而得名牛皮寨。牛皮寨境内既有瀑布、奇石、古树等自然景观，也有古兵寨、中湾梯田等历史遗迹，走进牛皮寨既能领略大自然的鬼斧神工，也能感受到历史的厚重沧桑。

牛皮寨顶部山体为花岗石，山体是由巨石构成，山脊呈东西走向，最窄处不足三米，宽处也不过两、三丈，山势陡峭，深山幽谷。老鼠过梁是牛皮寨最惊险最刺激的一段，一种会当凌绝顶的豪迈感油然而生。

船型石、西门楼都会给你一路的惊喜，古寨风貌，梯田美景，层峦叠嶂，奇松怪石，能让你的疲惫的身心在登山中得到一次完美释放。

烟波寨，又名烟坡寨，主峰海拔800米，据清光绪《蕲州志》卷之四《关卡》记载:“烟波砦在州东北百六十五里，水口突起如烟波，悬崖峭壁，高不可攀。”后称“烟波寨”。是蕲春县县级文物保护点，位于向桥乡枫树村黑桃尖。山上古木参天，怪石林立，山路蜿蜒曲折、坡势时缓时陡。山间满目苍翠、重峦叠嶂，小路蜿蜒、雾气缭绕，因终年云雾似烟波涛飘渺而得名；山下五陵山田，阡陌交通。人文自然景观集于一体，是休闲旅游、徒步登山、寻古探险的佳地。主要景点有憩烟亭、丫头石、古寨遗址、灵石岩、好汉石以及原始森林等。

烟波寨是登山徒步好去处，选择一个周末悠闲时光，约上自己的三五好友一起去上春山，呼吸大自然氧吧，让你体验深山之幽、奔泉之野、松竹之秀、造化之奇。

仙人台在蕲北大同与英山县交界处，主峰海拔1176米。相传禅师刘五、刘六修炼羽化登仙之所，故名仙人台。《蕲州志》记 载：“仙人台，在州北二百一十里，以名魁山、旋螺山，有九十九峰，高若列屏，横亘州北，陡其巅，可极目千里。”仙人台是道教著名石顶所属地，名胜传说甚多。

浮云不共此山齐，山霭苍苍望转迷。巍峨的山势和湿润的气候造成了仙人台“一山分四季，十里不同天”的奇景。

站在在群山之巅，坐在云海上，看日出与夕阳，聆听仙人台的传说，啜一口仙人台绿茶的芬芳，这份快乐，只有登山的人才明了。

将军山海拔1172米，与英山县温泉镇和安徽省太湖县北中镇、弥陀镇毗邻。据明嘉靖《蕲州志》载：“将军山，一名将山，去州北二百里。”

将军山有山泉瀑布十余处，山顶有棋盘石、月亮石、簸箕石。其中将军洞相传有近50里长，洞深莫测，古寨城墙70%保持完好无损，34座大小碉堡部分残痕犹存。

将军山春夏秋冬花药果迷人，如茯苓、百合、七叶一枝花、苍术、龙须草、野大蒜、野玉米、山渣、八月查阳桃等，其中杜鹃花达10余个品种，红紫黄兰白花色缤纷，令人陶醉。

登山这件事情本身太好玩了

出发永远比向往有意义

如果周末你不知道干什么

可以试着从身边的山开始爬起

期待和大家顶峰相见

（湖北日报客户端通讯员 詹明广）