湖北日报客户端讯（通讯员向虹、陈栅杉）11月12日下午，心安宜昌·居宜娘家“心”行动公益服务培训暨普法宣传讲座在榛子乡板庙村举行，兴山县榛子乡机关女干部、各村妇联干部、妇联执委、爱心妈妈、板庙村妇女代表等50余人参会。

此次专题讲座特别邀请了国家二级心理咨询师王矜岚老师进行授课。活动现场，与会人员首先集中观看了宜昌市妇联“心安宜昌·居宜娘家‘心’行动”主题宣传片《答案》。

随后，王矜岚老师以《从心赋能，经营幸福婚姻》为主题，主要从解决婚姻矛盾冲突及高情商沟通着手，为各位妇女送上了一堂生动实用的心理健康课。

活动过程中，老师还带领妇女代表们进行了《我的人生五样》互动小游戏，让大家在轻松愉快的氛围中加深对家庭和家人重要性的认识，同时，也将沟通技巧、心态调整、婚姻管理的理论方法融入一个个小案例中分享给大家，为妇女代表们保持心理健康、维护家庭和谐、促进社会稳定指引方向、凝聚力量。

活动中，榛子司法所所长向望通过结合身边真实案例，宣讲了《中华人民共和国民法典》《中华人民共和国妇女权益保障法》、民间借贷、劳动关系等法律知识，号召各位妇女争当“法律明白人”，在日常生活中积极运用法律武器化解矛盾纠纷、维护自身权益。

接下来，榛子乡将以“心安宜昌·居宜娘家‘心’行动”公益服务为契机，充分发挥巾帼志愿队、妇女小组作用，多方式、多渠道为妇女提供家庭教育、心理疏导、法律服务，为榛子高质量发展凝聚坚强妇女力量。