湖北日报客户端讯（通讯员袁裕树、袁欣欣）11月6日，兴山县古夫镇开展“心安宜昌·居宜娘家‘心’行动”公益讲座暨“法律明白人”专题培训会。古夫镇妇联执委、爱心妈妈代表、社区妇联执委代表、古夫镇全体机关女干部职工、各村（社区）治调主任、各村（社区）法律明白人、古夫镇人民陪审员代表等70余位巾帼代表参加培训。

活动现场，各位代表集体观看了宜昌市妇联“心安宜昌·居宜娘家‘心’行动”主题宣传片《答案》。三峡旅游职业技术学院专家督学、校学术委员会副主任陈启新给参会学员们上了一堂生动的解压课。讲座主要使大家领会怎样及时干预和调整压力，缓解工作压力、人际关系压力等问题。

接着刘延河律师为大家作法律知识培训，通过刘律师的培训让我们知道不仅要掌握心理健康疏导的方法和法律知识，更要将其融入我们的日常工作和生活中，以更加健康、积极的心态和更加规范、合法的行为，为群众提供更优质的服务。通过此次培训，学员们收获颇多，受益匪浅，带着这份收获能够更好地开展工作、用心生活。

下一步，古夫镇妇联将深入开展“心安宜昌·居宜娘家‘心’行动”公益服务项目，持续提升服务能力，通过开展形式多样、内容丰富的妇女公益活动，不断为广大女性搭建学习交流的平台，帮助大家更好地应对生活中的压力和挑战，进一步促进家庭和睦，为镇域经济社会高质量发展贡献一份力量。