中国人自古以来讲究民以食为天

而食物，又从未脱离脚下的土地

人因食物而聚

让故乡万千滋味流转于方寸餐桌

化作我们平凡的一日三餐

交织于烟火人间

今天

就请走进来凤人的三时三餐

从日光澄澈到黄昏夜月

感受来凤这片土地的风味文化

早餐—独特的来凤绿豆皮

来凤豆皮大都为绿豆豆皮

汤锅里一煮抑或是炒锅里翻炒一番

再搭配上肉臊子

配菜与豆皮的味道交合在一起别有风味

开启元气满满的一天

午餐—干饭必备的油茶汤

油茶汤在来凤县十分普遍

其号称“土家第一汤”

午时的农家小炒加米饭

再喝上一碗香、脆、滑、鲜的油茶汤

余香满口

褪去上午时分忙碌的疲惫

晚餐—凤头姜烧麻鸭

凤头姜作为来凤县特产之一

将凤头姜与麻鸭一起烧制

姜的辛辣与鸭肉的鲜美相互映衬

勾起味觉的千重体验

伴随着万家明亮灯火

与今日道一声再见

又开始期待明日的风味人间