湖北日报客户端讯（通讯员谢子恒、聂雯、马胜楠）5月14日，宜城市妇联、市总工会等单位在市行政审批局开展“关爱女性健康 倡导良好家风家教”活动，提升广大女性同胞的健康意识和家庭教育质量。

活动中，市妇联法律顾问杨玲律师详细解读了《中华人民共和国民法典》中反家暴的关键内容，让女性了解在遭遇不公时如何运用法律武器维护自身权益；巾帼宣讲员以《干惊天事业 传淡泊家风》为题，宣讲了中国科学院院士于敏的家风小故事；市行政审批局相关负责人宣读了《传承优良家风 创建幸福家庭》倡议书，鼓励所有家庭成员共同努力，强化家庭成员之间的相互理解与支持，促进家庭幸福与社会和谐，传承和弘扬良好的家风。

市妇幼保健院的健康宣教团队分享了正确维持良好体态的知识，还现场带大家练习了中国传统健身方法——八段锦，以及近年来颇受推崇的WAFF运动。这些简单易学的锻炼方式旨在帮助女性缓解日常累积的身体疲劳，增强体质，预防妇科疾病。

宜城市政务服务中心综合窗口工作人员吴静说：“通过今天的活动，我们收获非常多，老师教了我们正确的站姿还有坐姿，同时也教给了我们八段锦还有一些康复的运动。今后我也会多用这些方法去锻炼身体，保持健康，以更好的状态投入到我们的工作生活学习中去。”