湖北日报客户端讯（通讯员韩新悦）12月7日，郧阳区武当太极养生协会在青山镇党委、政府的重视和大力支持下，赴青山镇青树沟村、青山幸福院开展武当太极体育文化交流展演活动。

活动现场，只见数名队员身着青花瓷太极服表演武当九式太极拳，一招一式，或刚劲有力、或绵里藏针、或气势如虹，或行云流水，展现出太极的刚柔之美、神韵之美、和谐之美，让现场群众领略太极神韵和风采的同时，也充分展示出表演者们太极养生的活力和良好的精神风貌。

“如今，太极拳越来越受老年人喜欢，不仅可以强身健体，还能修身养性、陶冶情操。”武当三丰派第15代弟子李师道说：“武当太极是国家乃至世界级非物质文化遗产，特别强调身体重心和整劲的随遇平衡、虚实变转，疏通全身经络和锻炼肢体的灵活性。”随后，武当太极养生协会的成员们还表演了八段锦等，引得围观群众们连连称赞。

“武当九式太极拳动作舒缓温和、简单易练，对于我们老年人来说非常适合。”青树沟村的村民沈阿姨兴奋地说道：“我已经和老伴儿约好了，以后每天早上一起出来打拳运动。”

此次展演活动结束后，郧阳区武当太极养生协会现场向群众捐献了400支（160克/支）高品质蜂胶牙膏，折合现金价值5000余元，并与青山镇人民政府签订了友好交流合作协议，合力弘扬传承优秀的武当太极文化。下一步，青山镇将积极倡导美德健康生活方式，以各村新时代文明实践站为阵地，以太极展演、老年人太极教学等为载体，进一步活跃群众文体活动，在全镇营造健康和谐的社会氛围。