2021年7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。今年7月，襄阳中小学生迎来“双减”政策落地后的第一个暑假。记者走访了解到，今年的暑假没有了一门接一门的学科辅导，没有了“赶场”般的补课生活，留给学生和家长更多可以自由支配的时间。体育馆、科技馆、书店里，孩子们的身影越来越多了。

体育训练人数是去年同期的3倍

7月29日上午10时许，襄阳市三十五中学七年级学生吴奕博和妈妈李佳，和往常一样来到位于前进路的“疯狂兔”体育中心，开始一个多小时的青少年体智能训练。

在教练明哲的指导下，吴奕博开展引体预摆训练，掌心向前握住单杠，前摆膝盖弯曲，后摆身体拉直，吴奕博连续做了20多个。暑假期间，他将要完成引体向上、举哑铃、俯卧撑、排球等多个项目练习。

据了解，与吴奕博同期来到“疯狂兔”参加训练的有200多名青少年，“是去年同期的3倍。”明哲介绍，体育越来越受到家长们的重视，“双减”后学科类培训降温，今年暑假参加足篮排训练、体能训练的学生相当多。

李佳说，暑假让孩子参加了体能训练和游泳，体育锻炼能增强身体素质，提高协调能力，对孩子以后的学习生活帮助很大。

7月26日下午，马卓璇在妈妈冯晓莉的陪同下来到舞蹈兴趣班练习中国舞，今年11月她将参加中国舞10级考试。

马卓璇是襄阳第四十七中五年级学生，除了舞蹈，今年暑假她没有再报其他的兴趣班。

冯晓莉表示，要把更多的时间留给孩子，让孩子自主安排时间。

在马卓璇的《暑假计划表》中，记者看到，她假期生活安排得非常充实，每周一到周五她都会自主完成各种学习任务，有数学、英语、阅读等，周六周日属于休息时间。

此外，马卓璇还会每天看新闻联播，周末打扫自己的卧室，跟妈妈一起为家人准备午餐。“看新闻可以开阔眼界，整理卧室和做饭可以培养动手能力。”冯晓莉说。

图书馆科技馆几乎每天满员

记者先后来到襄阳城区书店、场馆，均座无虚席。

7月28日上午9时30分，襄阳市科技馆门口，已经排起了长队。

按照防疫要求，襄阳市科技馆实行预约参观制，周二至周日开馆期间，每天上午和下午各推出1000个预约参观名额。

当日上午，记者浏览预约界面时发现，28日和29日两天的预约名额已满。襄阳市科技馆青少部工作人员李竹介绍，暑假期间科技馆几乎每天约满。

在馆内的“童梦乐园”，潘台小学一年级学生舒婷津津有味地玩着“灭火”小游戏。舒婷的妈妈苏女士告诉记者，“双减”之后，孩子没有再上补习班了，第一次来科技馆，孩子非常感兴趣，也学到了很多基础科学知识。

为了让学生们有更多收获，暑假期间，襄阳市科技馆也推出了一系列科普活动。李竹介绍，7月18日，襄阳市科技馆暑期“酷学酷玩”公益课堂开课，设置了奇趣天文课堂、积木机器人、3D小创客、小工匠训练营、科学小实验五大课程，通过学习激发中小学生对科学的兴趣，养成科学的思维方式，培养动脑、动手、创新和解决问题的能力。

襄城区图书馆也成为了许多孩子的暑期“打卡地”。来自中央民族大学的大二学生王子熙参与了襄城区图书馆大学生志愿者服务工作，她笑着说：“这里有文明、整洁、舒适的阅读环境，学习氛围非常浓厚，日均接待量超1000人次。"

学科类培训机构转型发展

昨日，位于襄阳市襄州区汉津路的文才育儿中心，刚刚结束了为期半个月的阅读表演第一期课程。

“周边20多名幼儿报名参加了我们的阅读表演课程。”育儿中心园长张莹介绍，随着“双减”政策施行，他们去年底开办了以幼儿阅读、表演、书法为主要内容的培训中心，暑假第一期就有20个孩子参加阅读表演课程，10个孩子参加了书法课程，反响很不错。

去年底，襄阳市襄州区教育局专门成立了“双减”办公室，协调区内相关各方，不间断开展校外培训及托管机构不规范问题整治、授课内容清查整治等，促进“双减”政策落地落实。

位于该区张湾街道的易好教育培训，以往是一家以学科类培训为主的教育培训机构，经“双减”办公室敦促整改，目前转换为以乐高、机器人编程、图形化编程、计算机信息技术为主的培训机构。

机构负责人介绍，机构顺利实现转型，还吸引了不少新生源。

即将升入九年级，课业压力加大了，虽然没有了学科类培训班，但是“国家中小学智慧教育平台”却帮了家长和学生们的大忙。每天，襄阳市实验中学八年级学生魏子宸会根据平台上的视频，自学一段时间。

魏子宸的妈妈认为，不培优不代表不学习，双减后“他在培训我也得培训”的焦虑感减轻了，孩子可以自主安排时间，学习、兴趣爱好两不误。

湖北日报客户端全媒体记者魏鹏 周升蕾 通讯员刘露 周晓岚 周青莉 杜坤宇 张钰军