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9月22日,江夏区太极运动协会组织的全民健身“五项五进”运动太极运动走进了江夏职业技术学校。
活动开场运动员们用一段质朴端庄的健身功法“八段锦”热身,8个简单的动作组成一段柔美舒展的优美身法,让临场的观众们跃跃欲试。紧接着表演的太极拳虽看似神闲气定,但那如云漫步般的动作处处展现着选手们一颗颗充满活力迸发跳动的心。他们整齐划一的动作,纯熟稳健的架势,引来观众阵阵喝彩。
表演之后,运动员们还现场对学生进行培训,教授他们太极拳,学生们学得有模有样。区太极运动协会表示:他们今后将定期来到江夏职业技术学校,为师生教授太极拳,推动传统文化在校园生根发芽。
据了解,“五项”是指太极拳(含太极剑)、八段锦、广场舞、健身操(含啦啦操)、广播体操,“五进”是指进机关、进社区、进村庄、进学校、进企业。活动采取网络培训和现场教学相结合形式,根据各项目特点,选取合适项目在机关、社区、村庄、学校和企业推广。通过“五项五进”活动,普及科学健身知识和健身方法,推动全民健身生活化。(江夏职业技术学校)