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夏日浴泉,暑温可祛|夏天泡茅田高山温泉,才是顶级的康养!
湖北日报客户端 2026-07-14 14:41:22

很多人以为温泉只适合冬天,

其实夏季泡汤,

才是顺应天时的高级养生。


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《黄帝内经》有言:春夏养阳。夏日浴泉、以热制热,正是老祖宗流传千年的「冬病夏治」良方。在茅田高山秘境,夏天泡温泉不仅不闷,更是一场清凉又治愈的康养体验。


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夏日浴泉,暑温可祛,《黄帝内经》核心养生理念「春夏养阳」,在夏季泡汤中完美落地。




茅田温泉独特优势


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高山林海天然避暑场

茅田平均海拔1300米,森林覆盖率超90%,盛夏均温仅22℃。山林清风环绕汤池,告别低海拔泡汤的闷热黏腻,温热泉水+山间凉风,是独属于高山的舒适体验。


深层珍稀热矿泉

泉水取自地下2600米深处,出水温度48℃,经官方鉴定为优质热矿水。富含硒、锶、偏硅酸等微量元素,滋养肌肤、温润身体,每一池都是天然养生汤。


中医康养主题温泉

作为湖北首家中医康养主题温泉,这里打造了完整的中医康养体系。AI体质检测、中药药浴、艾灸推拿,按需定制康养方案,科学调理身体状态。





夏泡温泉的康养益处


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冬病夏治,温补阳气

温泉热力穿透肌理,温煦五脏六腑,趁毛孔全开之时驱散潜藏寒湿,提前调理「冬病」,坚持夏泡,秋冬少遭病痛困扰。


促进循环,改善代谢

温热泉水扩张全身血管,提升全身组织供氧效率;泡汤时适度排汗,带走体内代谢垃圾;泉水浮力放松紧绷肌肉,久坐带来的肩颈僵硬、腰腿酸胀,泡完即刻舒缓


舒缓焦虑,改善失眠

90%森林覆盖率造就超高负氧离子环境,搭配温泉放松功效双重作用。都市生活带来的焦虑、失眠、精神疲惫,在青山汤泉间慢慢消解,泡完身心轻盈,夜晚入睡更安稳。


滋养肌肤,细腻顺滑

泉水内含硒、锶等矿物成分,打开的毛孔充分吸收营养,加速皮肤新陈代谢。不少体验游客反馈,泡完整个人肌肤水润顺滑,堪比天然矿泉护肤SPA。


 顺应时节,文化养生

春夏宜养阳,秋冬宜藏阳。夏季借助温泉外力补足阳气,调和体内阴阳平衡,顺应四季自然规律调养,才是不损伤身体的温和养生之道。



夏日泡汤小提示

• 每次泡汤10–15分钟、分次浸泡,更养气血。


• 泡前泡后及时补充温水。


• 泡完稍作休息,待毛孔舒缓后再纳凉。


责任编辑:樊淑贞
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