湖北日报客户端讯（通讯员李宗欣）5月12日上午，营盘社区老年学校瑜伽班将课堂搬到了檀溪湖公园。清晨的公园空气清新，微风伴着鸟鸣，绿草如茵，景色宜人。学员们早早来到现场，在自然美景中舒展身体、调整呼吸，体验了一场身心合一的户外瑜伽课程。

伴随着轻柔的音乐，大家在教练的带领下缓缓展开动作。一呼一吸之间，身体与自然融为一体，身心得到了充分的放松。有学员笑着说：“在户外练瑜伽，感觉整个人都轻快了，风吹过来特别舒服。”

老年学校瑜伽班将课程从室内延伸到户外，不仅是教学形式的一次创新，更是为了更好地满足社区居民多样化的学习需求。通过结合室内与室外场地，学校扩大了教学范围，让学员在亲近自然的同时收获健康与快乐。