湖北日报客户端讯（记者汪蕾、通讯员冯小竹）四月气温逐步回升，空气湿度增大，适宜各类病原体滋生传播。为切实保障市民身体健康，4月2日，宜昌市疾控中心发布健康提示，提醒市民重点防范诺如病毒感染、发热伴血小板减少综合征、食源性疾病、手足口病、登革热和基孔肯雅热等六种疾病，科学做好个人防护。

专家提醒，诺如病毒传染性极强，主要通过粪——口、飞沫等途径传播，4月发病风险显著升高，易在学校、单位等集体场所引发聚集性疫情。

感染后多出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠道症状。对此，市民需养成饭前便后洗手习惯，坚持生熟食物分开处理，食材彻底煮熟、不饮用生水；对被污染物污染的物品及时用含氯消毒剂消毒；出现相关症状后应居家休息，不带病上班、上学。

其次，随着天气转暖，蜱虫活动进入活跃期，由其传播的发热伴血小板减少综合征发病风险上升。该病感染后多出现38℃以上发热，伴随乏力、恶心、腹泻等症状，重症患者可出现血小板减少、白细胞减少及脏器损伤，严重时危及生命。

疾控部门建议，市民户外活动时尽量穿着长袖衣裤，扎紧袖口和裤脚，避免在草地、树林长时间逗留；返家后及时检查身体，若发现蜱虫叮咬，用镊子轻柔取出并消毒；被叮咬后出现发热症状，需立即就医并主动告知叮咬史。

四月温湿度条件易导致食物滋生细菌、霉菌，食源性疾病进入高发阶段，主要表现为腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道不适。市民需严格做到生熟食材及厨具分开，肉蛋海鲜彻底煮熟，不食用生冷、变质、过期食品；果蔬洗净削皮后食用，外出就餐选择正规场所；妥善密封存放食物，定期清理冰箱过期食材。

手足口病同样在四月进入高发期，主要侵袭托幼及散居儿童，通过飞沫、接触等方式传播，患儿手、足、口腔、臀部等部位易出现疱疹或溃疡。

家长及托幼机构需每日监测儿童健康状况，发现症状及时就医并隔离至痊愈；定期消毒儿童玩具、餐具及高频接触物品；减少带儿童前往人员密集、通风不良场所，引导孩子养成勤洗手的好习惯。此外，随着蚊虫活动增多，登革热和基孔肯雅热的输入性及本地传播风险有所上升，两种疾病均通过伊蚊叮咬传播。登革热以突发高热、头痛、肌肉关节痛、皮疹为主要症状，基孔肯雅热则以发热和剧烈关节痛为典型表现。

市民应及时清除家中及周边积水，阻断蚊虫孳生，安装纱门纱窗，合理使用蚊帐、蚊香；户外活动穿着浅色长袖衣物，裸露部位涂抹驱蚊产品；从疫区返回后出现不适，需及时就医并告知旅居史。宜昌市疾控中心提醒广大市民。

四月是多种疾病高发时段，需结合不同疾病特点做好针对性预防，保持良好卫生习惯与健康生活方式。如出现相关不适症状，应及时前往正规医疗机构就诊，切勿拖延，切实守护自身和家人的身体健康。