湖北日报客户端讯（通讯员胡淑玉）为了普及中医养生保健知识，提高老年人的生活质量，3月27日，枣阳市琚湾镇中心卫生院利用老年人体检的机会在该镇闻庄村开展了老年人中医养生保健知识讲座。

讲座中，该院健教人员运用通俗易懂的语言，深入浅出地向村民介绍了中医养生与保健、中医调理等方面的专业知识。同时，还着重强调了日常饮食调节、适量运动以及保持良好心态对于养生的重要性，讲解了九种体质的辨识方法，为村民们提供了切实可行的健康建议。

通过本次讲座，在场的老年人对中医养生保健有了更深入的了解，掌握了多种实用的养生方法。许多老年朋友表示，通过学习中医养生保健知识，他们对自己的健康状况有了更清晰的认识，增强了自我保健的信心。为了满足老年人的持续学习需求，我院将定期举办类似的讲座和活动，为他们提供更多的中医养生保健资源。