湖北日报客户端讯（通讯员 喻明珠、陆玉平）为引导学生树立正确的手机使用观念，远离网络沉迷危害，3月25日，竹山县第二实验小学举行以“拒绝手机沉迷 守护心理健康”为主题的国旗下讲话。

主讲人左传丽老师结合多起触目惊心的真实案例，深刻剖析了未成年人沉迷手机的严重危害。一个个悲剧案例让全体学生直观感受到，手机一旦过度沉迷，不仅会透支身体健康，更会扭曲心智、危及生命，让青春蒙上阴影。她强调，网络本是助力学习、开阔视野的工具，唯有合理使用，才能避免沦为伤害自身的“利刃”。随后，左老师向全体同学提出明确行为要求：严守作息规律，合理控制手机使用时长，做到劳逸结合；远离血腥暴力、低俗成瘾的不良网络内容，树立正确的网络认知；培养阅读、运动等多元兴趣，主动走出虚拟世界，感受现实生活的美好；若出现自控困难、内心焦躁等情况，及时向老师、父母倾诉，主动寻求学校心理咨询室的专业帮助。最后，全体学生进行庄严宣誓，坚定的话语彰显着同学们拒绝手机沉迷、守护自身健康的决心。

此次国旗下讲话，让全体学生深刻认识到沉迷手机的危害，进一步明确了合理使用手机的行为准则。学校将持续关注学生心理健康与网络使用情况，引导学生树立健康的生活方式，让每一位学生都能走出屏幕，在阳光下奔跑，在书香中成长。