湖北日报客户端讯（通讯员李哲昊）近日，钟祥三中开展新学期“心理第一课”，助力学生快速调整状态，平稳适应校园学习生活。

课堂以趣味游戏互动为载体，围绕科学减压、健康成长主题，面向高中生开展心理调适教学，传授实用减压方法，引导学生构建多元支持系统，鼓励大家主动求助、相互支持，形成“自助——互助——他助”的良好氛围。课堂氛围融洽，学生们踊跃分享、积极交流，在互动中舒缓情绪、收获成长。

此次活动有效缓解了学生心理压力，普及了心理健康知识，为学生健康成长和校园和谐稳定筑牢了心理防线。