湖北日报客户端讯（通讯员谭彩华）2026年3月是“世界结直肠癌宣传月”。作为消化道常见的恶性肿瘤，结直肠癌的发病率在我国正呈逐年上升趋势，且呈现年轻化特点。然而，它也是最可防、可治的癌症之一。天门一医携手您，共同揭开肠道健康的秘密，筑牢生命防线。

一、被忽视的“隐形杀手”

据国家癌症中心发布的最新统计数据显示，结直肠癌已跃居我国恶性肿瘤发病率的第二位，仅次于肺癌[1]。更令人担忧的是，约85%的结直肠癌由良性的结肠息肉演变而来，这一过程通常长达5-10年。这意味着，如果我们能在息肉阶段或癌症早期发现并干预，治愈率可超过90%；但遗憾的是，我国早期结直肠癌的诊断率不足15%，多数患者确诊时已处于中晚期[2]。

二、警惕身体的“报警信号”

结直肠癌早期往往症状不明显，容易被误认为痔疮或肠炎。天门一医专家提醒，若出现以下“报警信号”，务必引起高度重视：

排便习惯改变：如腹泻、便秘交替出现，或排便次数无故增多，伴有排便不尽感。

大便性状异常：大便变细、变扁，或表面带有凹槽。

便血：这是最易被忽视的症状。不同于痔疮的鲜红血滴，肠癌血多为暗红色，常与大便混合，或伴有黏液脓血。

不明原因的消瘦与贫血：短期内体重明显下降，或出现乏力、面色苍白等贫血症状。

腹部不适：持续性腹痛、腹胀或腹部触及肿块。

三、科学筛查：预防的关键

“没有筛查，就没有预防。”对于普通人群，建议从40岁开始进行结直肠癌筛查；而对于有家族史、炎症性肠病病史、长期高脂低纤饮食、吸烟饮酒等高危人群，筛查年龄应提前至40岁以前，甚至更早[3]。

目前，国际公认的筛查“金标准”是结肠镜检查。它能直观观察肠道内部情况，并可直接切除癌前病变（息肉），从而阻断癌症发生

此外，粪便隐血试验（FIT）和粪便DNA检测也是有效的初筛手段，若结果阳性，必须进一步进行肠镜检查。

四、健康生活，护肠有道

除了定期筛查，生活方式的干预同样重要：

膳食均衡：减少红肉（猪牛羊肉）及加工肉类摄入，增加膳食纤维（蔬菜、水果、全谷物）的摄取。

控制体重：肥胖是结直肠癌的独立危险因素，保持适度运动，避免久坐。

戒烟限酒：烟草和酒精均会增加肠道肿瘤风险。

结直肠癌防治，重在“早”字。天门一医消化内科及胃肠外科拥有成熟的内镜诊疗技术和多学科协作团队（MDT），致力于为您提供从筛查、诊断到治疗的一站式规范服务。在这个宣传月，让我们行动起来，关注肠道健康，用一次及时的检查，换取长久的安心。

参考文献：

[1]国家癌症中心。2022年中国恶性肿瘤流行情况分析[J]. 中华肿瘤杂志，2024.

[2]中华医学会消化病学分会。中国结直肠癌筛查与早诊早治指南（2020，北京）[J]. 中华消化杂志，2021.

[3]美国癌症协会 (ACS). Colorectal Cancer Screening Guidelines, Updated 2025.

（注：本文内容仅供健康科普，不能替代专业医疗诊断。如有相关症状或筛查需求，请前往正规医院就诊。)