湖北日报客户端讯（通讯员熊沁 王瑨婧）当城市褪去白日的繁忙，一群青年正以舞步邂逅西域风情的浪漫。近日，武汉市青山区青年夜校维吾尔族舞课程在区青少年宫圆满结课。二十名热爱生活、渴望提升自我的青年齐聚一堂，在欢快节奏与灵动舞姿中，度过充实有意义的夜间时光，用文化活力点亮青春生活。

课堂直击：零基础轻松入门，氛围感拉满

夜幕降临，青少年宫舞蹈教室灯火通明。伴随着极具民族特色的维吾尔族音乐，维吾尔族舞蹈课程拉开帷幕。专业舞蹈讲师胡老师首先带领学员热身，激活身体状态。“抬头挺胸，肩膀放松，感受气息与肢体的配合”，胡老师从移颈、弹指头、翻腕子等标志性动作教起，将复杂舞步逐一拆解，帮助学员循序渐进掌握要领。

学员们全神贯注，跟随老师反复练习。无论是零基础的“小白”，还是稍有经验的舞蹈爱好者，都能在分层教学中找到适合自己的节奏。随着节拍，大家身姿逐渐舒展，眼神、手臂等动作与欢快的步伐相呼应，生动展现出维吾尔族舞蹈开朗风趣、豪迈奔放的风格。教室里愉悦的笑声和整齐的舞步声交织，洋溢着浓郁的学习氛围与青春朝气。

课程亮点：不止是舞蹈，更是文化传承与社交新阵地

课程不仅涵盖维吾尔族舞基础动作训练，还系统介绍了赛乃姆、萨玛等经典舞种的文化背景与艺术特点，让学员在习舞的同时，深入理解其历史内涵与民族风情。作为国家级非物质文化遗产，维吾尔族舞蹈承载着维吾尔族的生活智慧与文化记忆，也成为各民族文化交流的美丽纽带。

此外，课程也成为青年拓展社交的新平台。来自不同行业的青年因舞结缘，在相互交流与鼓励中增进友谊，打破日常工作的局限。许多学员表示，在这里不仅学会了舞蹈技能，缓解了压力，更结识了志同道合的伙伴，让业余生活变得丰富温暖。

学员心声：用舞蹈治愈生活，解锁更好的自己

“平时工作忙碌，下班后亟需放松身心，看到青少年宫的维吾尔族舞课程就立刻报名了。”学员小苏兴奋地说，“老师教得很细致，零基础也能跟上，每次跳舞都感觉充满活力，疲惫烟消云散。”“一直很喜欢维吾尔族舞的热情灵动，终于有机会系统学习了。”学员小梁表示，“通过几周学习，不仅肢体协调性提升，气质也变好了。还认识了很多有趣的朋友，收获满满快乐。”不少学员结业后仍意犹未尽，已开始期待新课，并纷纷邀请闺蜜、同事加入，共享舞蹈乐趣。

未来，团青山区委也将继续以青年需求为导向，拓展更多优质课程与活动载体，持续丰富青年业余生活、促进跨领域交流、助力青年成长发展。让青年在汲取知识、传承文化、结交挚友的过程中，感受城市温度、融入区域发展，共同谱写更加饱满、精彩的青春篇章。