“天越冷越要跑单，没想到能在这里歇脚取暖，还能学到实用的养生知识，太贴心了！”12月11日下午三点半，寒风裹挟着冷意穿梭在新洲区摩尔城的街巷，而一旁的职工户外驿站却暖意涌动。红色的“暖冬护行 科协相伴”横幅格外醒目，志愿者正有条不紊地摆放着暖冬物资，130名网约车司机、快递员、外卖配送员、环卫工等户外新业态劳动者齐聚一堂，搓手呵气间难掩期待。

活动现场，刘三屋骨科医院的医师结合户外工作者长时间在低温、湿滑环境中奔波的特点，带来了一堂实用的秋冬季养生实操课。“大家每天在外，最要紧的是防止跌倒和关节受寒。”医师一边演示一边讲解，“比如走路时重心压低、小步慢行，戴上护膝保暖关节。”他还特别叮嘱：“累了千万别硬撑，适时休息，喝点温水，比什么都强。”台下的外卖员王师傅听得频频点头，对身旁的同伴小声说：“这讲得实在，昨天我差点在路面上滑一跤。”

科普讲座刚结束，便进入暖心的派送环节。工作人员将一份份饱含心意的“暖冬防护包”递到每位劳动者手中。打开礼包，里面是加绒加厚的保暖手套、滋润修复的护手霜，以及图文并茂的冬季健康科普手册。“这手套真厚实，明天送餐手就不僵了。”外卖小哥当场试戴，笑着展示给同事看。

“户外劳动者是城市运转不可或缺的重要力量。我们希望通过这种直接、务实的方式，既送上即时温暖，也传递健康知识，提升大家的自我保护能力。”新洲区科协相关负责人介绍，未来还将持续聚焦一线劳动者的实际需求，开展更多“接地气、有温度”的科普服务，让科学关怀陪伴每一位奋斗者前行。

（湖北日报客户端 通讯员 王静 孙燕莉 李红叶 沈红英）