12月11日，冬日的暖阳洒满新洲区城关高级中学校园，高一年级课堂上思维碰撞热烈，高二年级教室里的赞美之声此起彼伏，高三年级操场上的排球赛事激情飞扬……这所学校正通过趣味心理健康课程与活力满满的课间活动，为学生搭建起一座缓解压力、滋养心灵的“阳光桥梁”，用多样化举措守护青少年心理健康成长。

当天，记者走进城关高中的心理健康课堂，亲身感受该校心理健康教育的温度与深度。在高二年级的课堂上，老师以“恰当地赞美解锁人际交往中的积极力量”为主题，引导学生发现身边人的闪光点。课堂上，同学们打破羞涩，纷纷主动向老师和同学表达赞美，“老师您讲解知识点时特别有耐心”“你每次小组合作都主动承担任务，特别靠谱”等真诚话语让课堂氛围格外温暖。

而在高一年级的课堂上，《新学段的危与机》主题课程则更显务实，老师引入SWOT分析法，指导学生结合自身实际，在学习生活的真实问题情境中，清晰梳理自身优势、劣势及面临的机遇与挑战，进而确立科学的行动策略。

走出课堂，高三年级的课间排球比赛同样令人印象深刻。同学们充满活力，在操场上奔跑、传球、扣杀，每一次精彩配合都伴随着欢呼呐喊，全身心的投入让学习带来的压力得到充分释放，团队协作中更凝聚起温暖的集体力量。“我觉得特别开心，压力都释放了！”高三年级学生宋朝阳表示。据了解，这类融合心理成长目标的体验式活动在该校常态化开展，“巨型气排球趣味友谊赛”等特色项目更是深受学生喜爱，在趣味互动中帮助学生调适情绪、增强归属感。

“高中心理健康教育不仅要传授知识，更要搭建实践平台，让学生在体验中成长。”该校相关负责人介绍，学校构建了系统完善的心理健康教育体系，除了针对性极强的分级主题课程外，还依托四叶草心理辅导室、情绪宣泄室等专业场所，为学生提供个性化心理支持。同时，学校定期组织家长参与心理健康教育活动，构建家校协同育人机制，并在考前等关键节点开展专项心理辅导，全方位为学生心理健康保驾护航。

从课堂上的真诚赞美到运动场上的活力飞扬，新洲区城关高级中学用多样化的形式将心理健康教育融入日常，引导学生构建积极人际网络、提升自我接纳能力，让阳光心态成为青春最坚实的底色。

（湖北日报客户端 通讯员 殷洁 ）