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湖北日报客户端讯(通讯员邓光耀 王斌华)11月10日,鄂州市武术协会社会体育指导员公益教学活动走进古肆商业圈,国家级指导员领衔授课,周边居民、商户踊跃参与,让繁华商圈变身全民健身“露天课堂”,为城市注入健康向上的新风尚。
活动现场人气高涨,三位国家级社会体育指导员成为全场焦点。市武术协会副会长王芳身姿轻盈,以太极十三式、杨式28式太极扇开启教学,刚柔并济的动作如行云流水,带领参与者在缓慢沉稳的招式中沉淀心绪,于忙碌生活里觅得宁静。
许晓玲、汪汉珍两位指导员则聚焦健身气功八段锦,拆解动作要领、纠正姿势细节,将蕴含传统养生智慧的简单招式,教得通俗易懂、好学好练,让参与者在气息流转中感受身体舒展的畅快。
“平时看店久坐腰酸背痛,跟着练完浑身轻松!”“在家自己练总不得法,有专业老师指导太贴心了”。参与人群中,既有忙于琐事的周边居民,也有奔波经营的商圈商户,大家暂时放下手头事务,专注跟随指导练习,脸上满是投入与愉悦。专业细致的教学不仅让大家快速掌握基础技巧,更规避了错误动作可能带来的损伤,让健身变得科学又安心。
“把群众喜闻乐见的武术项目带到商圈,就是想让全民健身融入日常生活。”鄂州市武术协会王灿会长表示,活动既弘扬了“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神,更让社会体育指导员的专业价值得以彰显。指导员们无私分享技能,参与者们相互切磋互助,在热闹的商圈里筑起一道充满活力的健身风景线,让全民健身理念深入人心。