湖北日报客户端讯（通讯员 袁 娟）为引导青春期女生正确认识身心变化，增强自我保护意识，促进身心健康发展，10月22日，南坪乡民族初级中学为八年级全体女生带来了一场以“欣赏自己，珍爱自己”为主题的心理健康教育讲座。

讲座围绕“女孩要了解自己”“青春期男女交往”以及“女孩，请懂得保护自己”三个核心板块展开。心理健康教师袁娟老师从女生青春期生理与心理的变化入手，通过生动讲解和小组互动，帮助同学们科学认识成长过程中的自然现象，树立健康积极的自我形象观。

在谈到异性交往时，袁老师指出，青春期的好感是自然、纯洁的情感体验，并非真正的爱情。她通过“角色扮演”“案例讨论”等形式，引导学生理解适度交往的益处与过度交往的风险，并强调把握交往尺度、维护纯洁友谊的重要性。同学们在聆听与思考中，逐渐建立起理性、健康的交往观念。

在自我保护环节，袁老师结合真实案例，重点讲解了防性侵与防校园霸凌的相关知识，提醒同学们要珍爱身体、勇敢说“不”，学会在遇到侵害时及时求助。她鼓励大家“做智慧、健康、礼仪、快乐的女生”，不断提升内在修养，绽放青春光彩。

整场讲座内容充实、氛围温馨，同学们认真聆听、积极互动，在轻松而庄重的氛围中收获了知识，也增强了自我认知与保护的意识。

此次讲座是学校心理健康教育的重要组成部分，未来学校将持续开展系列主题活动，为学生的健康成长保驾护航。