活动以游戏化方式设置

“卡路里认知站”

“燃烧我的卡路里闯关赛”

“健康小达人颁奖”环节

在认知站环节，志愿者通过讲解知识和食物卡片配对游戏，向孩子们普及体重异常对发育的影响，宣传“三减三健”知识，并现场示范如何使用体重秤、腰围尺等工具监测身体指标，帮助孩子们了解自身健康状况。

闯关赛环节设置了跳绳接力、立定跳远、乒乓球等适合未成年人的运动项目，让孩子们在欢乐中增强“迈开腿”的意识。活动最后，根据比赛成绩评选出3名“健康小达人”，并颁发运动手环与健康食谱手册，激励他们持续践行健康生活。