湖北日报客户端讯（通讯员胡婷婷）7月2日上午，襄阳高新区米庄镇谢洼社区联合襄阳市中西医结合医院康复科举办了夏季养生宣讲及义诊活动。此次活动向居民普及了养生知识，让居民解锁了中医传统疗法的独特体验。

在宣讲环节，襄阳市中西医结合医院康复科的贾露主任向居民们详细介绍了“冬病夏治”的原理、适用病症及注意事项。“治未病”是中医理念的重要体现，它利用夏季人体阳气旺盛的时机，通过中药贴敷、艾灸等方法，调整人体阴阳平衡，增强机体免疫力，从而达到预防和治疗冬季易发作疾病的目的。

在互动环节，一位居民提问自己每到凌晨三点左右就开始陆续咳嗽，应该怎么治疗。贾主任说，中医讲究整体观，每天凌晨三点属于子午流注中的肝经和肺经交接的时段，影响咳嗽的原因很可能是肺气虚。最好通过运动和补肺、疏肝的方式去辨证治疗咳嗽。不是一味地吃止咳药。中医治疗讲究找到病症最根本的病因，而不是单纯地头疼医头，脚疼医脚。

接着，贾主任为居民们提供把脉问诊的服务。通过望、闻、问、切，详细了解居民的身体状况，耐心解答居民的健康疑问，并结合每个人的体质特点，提供个性化的夏季养生建议和治疗方案。活动现场还设置了免费体验区，居民们兴致盎然地体验刮痧、拔罐、针灸、敷贴等中医治疗技术。

今天的室外温度虽然很高，但是居民通过解锁中医新体验，让大家感受到了中医文化的博大精深和中医治疗的独特魅力，这股中医的魅力之风带来了夏日的清凉。谢洼社区今后将继续开展此类活动，让更多居民受益于中医养生知识和中医治疗技术，提升居民的健康水平和生活质量。