湖北日报讯（通讯员徐丹）为提升社区居民健康管理意识，加强慢性病预防与控制，6月5日，武汉经开区沌阳街道枫树湾社区红十字会联合“呵护u”协和医院车谷院区巾帼党员志愿服务队，在社区会议室举办“肥胖的预防与管理，高血压、糖尿病健康干预”专题讲座，百余名居民到场参与，现场反响热烈。

讲座伊始，武汉协和医院车谷院区消化内科王巧巧作为主讲人，用通俗易懂的语言讲解肥胖相关知识。她结合生活实例，剖析不合理饮食、缺乏运动等因素对体重的影响，分享“控制热量摄入”等实用技巧，并提醒居民警惕隐性肥胖风险，倡导定期测量体脂、腰围等指标。

随后，王巧巧围绕高血压防治展开讲座。她从发病机制入手，讲解高血压症状、并发症及规范治疗的重要性，强调“早发现、早诊断、早治疗”原则，纠正居民日常用药误区，指导正确使用血压计，养成定期自测习惯。

糖尿病防治方面，王巧巧从饮食控制、运动疗法、血糖监测等方面全面阐述。她通过图文展示，为居民制定个性化饮食方案，讲解食物升糖指数，帮助科学搭配三餐。此外，她还带领现场居民进行降糖操练习，让大家感受运动对血糖控制的积极作用。

互动答疑环节，居民踊跃提问，围绕“肥胖与糖尿病的关联”等问题与医生们深入交流。医生们耐心解答，并为部分居民现场检测血压、血糖，根据结果提供了一对一健康指导。

活动现场还设置健康知识展板区与资料发放点，免费发放《慢性病防治手册》等宣传资料。

社区相关负责人表示，此次活动有效提升了居民对慢性病的认知水平与自我管理能力，为降低慢性病发病率、提升健康素养奠定基础。未来，社区将持续联合医疗机构开展系列健康服务活动，为居民健康生活提供支持。