太和医院中加国际健康管理中心打造健康中国“武当样本”

——构建评估驱动、运动营养双轨、效果闭环的全周期健康管理体系

通讯员邵亚　今年全国“两会”期间，“减重管理”作为国家卫健委高度关注的健康话题正在全国范围内受到前所未有的重视。国家卫健委主任雷海潮在多个场合强调了“减重管理”的重要性，明确提出要在全社会普及健康生活方式。这一表述不仅是对当前国民健康状况的关切，更是对未来健康中国建设方向的精准把握。

十堰太和医院武当山院区中加国际健康管理中心通过构建"全面评估-精准处方-专业指导-效果监测"的全链条健康管理生态，不仅帮助数百名肥胖患者实现科学减重，还积极推动健康生活方式的普及，践行“让健康成为生活标配”的理念。

早在2019年，太和医院率先打破传统医疗边界，在武当山下太极湖畔打造了占地4400平方米的健康综合体——中加国际健康管理中心。该中心融合了加拿大七橡树医院的健康管理精髓与三甲医院的医疗资源，将中心打造为“健康问题解决终端”，为每位来访者提供科学的健康评估、个性化的运动和营养方案，推动健康管理融入日常生活。

专业教练进行运动方式指导

健康评估、运动和营养的融合：健康生活的基础

“这里没有冰冷的诊室，只有持续跟踪的健康管家。”该中心主任汪宇介绍，独具特色的“生活方式处方”模式通过多学科专家团队和先进评估设备，为每位来访者绘制精准健康画像，开具包含营养、运动、心理等多维的个性化健康解决方案。

在健康评估方面，中心通过详细的基本情况评估、健康体检、体能测试等，确保每个患者的健康状况得到全面了解。在此基础上，结合运动处方和营养处方，中心定制了科学合理的生活方式干预计划，帮助患者在日常生活中实现可持续的健康管理。

会员正在进行团体减重训练

科技赋能健康：解码身体数据的“生命密码”

步入中心大厅，科技感与人性化设计相得益彰。Customed心肺测试系统实时捕捉运动者的摄氧量曲线，Inbody人体成分分析仪用3D模型解析内脏脂肪分布，Technogym智能运动设备根据实时心率自动调节训练强度。这些价值千万的“健康哨兵”，正在为每个个体解码生命密码，帮助他们更好地理解自己的身体数据，制定适合自己的运动和饮食方案。

“减重不是挨饿，而是通过科学的饮食、运动处方实现健康生活的改变”。中心注册营养师华钰介绍，根据每位会员的膳食评估结果、行为习惯偏好、基础代谢率以及特定健康状况或目标，量身定制科学合理的膳食方案，确保每个参与者在减重的过程中，能够享受到美味与健康的平衡。

与此同时，中心运动康复师团队基于健康评估结果，为会员设计个性化运动处方。根据心肺功能测试计算靶心率，科学设定频率、强度、时间及活动形式，并通过标准化观测系统监测生理指标和体成分变化，确保训练过程安全有效。这种精准运动干预既能实现减脂目标，又保护肌肉量和心肺功能。

医生为患者进行风险评估

健康中国新实践：每个减重故事都是时代注脚

2024年底，一位体重142.9公斤的22岁“糖胖症”患者橙子（化名），在这里获得了每日定制食谱和靶向运动处方。经过精准生活方式干预，其体重减轻了18.7公斤，BMI降至34.8kg/m²，糖化血红蛋白降至5.9%，空腹血糖恢复至5.8mmol/L，腰围也从122cm减到108cm。另一位曾经气喘吁吁爬楼梯的重度脂肪肝患者，96.5公斤的小钊（化名），经过中心科学指导，体重减轻至81.3公斤，内脏脂肪面积从177.4cm²下降到145.8cm²，体脂率从30.6%降至24.8%。

这些成功案例不仅是患者个人的蜕变，更是健康管理理念转变的缩影。从“糖胖青年”成功蜕变，成为健康生活方式的积极推广者，从被肥胖困扰的患者，转变为健康生活的践行者。如今，肥胖管理理念已从传统的以症状为中心，全面转向以并发症、健康和患者为中心的个体化管理模式。

在国家卫健委深化医疗改革的大背景下，太和医院中加国际健康管理中心通过"精准评估-个性化处方-专业指导-效果监测"的闭环管理体系，前移健康关口、创新服务供给，将医疗机构转化为全民健康的主战场。正如中心主任汪宇所言：“当检查报告变成行动指南，当医生叮嘱化为每日习惯，这就是健康中国最生动的落地场景”。

“武当山不仅是道教圣地，更应成为国民健康的高地。我们致力于将武当山打造成为国家健康战略的示范区、健康生活方式的传播地和健康中国建设的样板间。”太和医院武当山院区执行院长曾少波表示，下一步，中加国际健康管理中心将致力于国家健康战略成功转化为基层实践，为湖北省乃至全国的体重管理工作提供了可复制、可推广的经验模式。

在中加国际健康管理中心的实践里，我们看到了健康中国的生动注脚：价值千万的检测设备与千年传承的太极文化共融，严谨的医学数据与温暖的人文关怀交织。当健康管理突破医院围墙，当体检报告转化为行动指南，一个"把健康穿在身上"的新时代正在到来。

营养师为会员进行营养指导

专家提醒：科学减重需循序渐进

中加国际健康管理中心的专家表示，当前不少人的错误观念影响着体重管理。有的患者明明很瘦却还是一味减重，导致患上神经性厌食症，危及生命；有的患者寄希望于减重药物、减重手术等“外挂”实现“躺瘦”，却不改变生活习惯；还有的患者成功减重后，因没有坚持而功亏一篑，体重快速反弹。

专家建议，科学减重需循序渐进，每周减重不超过1-2斤，体脂率下降的同时保持肌肉量，减少高热量食物摄入的同时注意补充充足蛋白质等。公众应选择具备医疗资质的专业机构，在全面健康评估基础上制定个性化方案，避免盲目跟风网红减肥法造成健康损害。