湖北日报客户端讯（通讯员陈子昕）随着冬季的到来，各种上呼吸道疾病也随之增多。近段时间以来，许多市民选择中医养生调理，进一步增强身体抵抗力，预防疾病的发生。

11月20日上午九点，记者在黄陂区中医医院中医治疗诊室看到，前来接受中医养生调理的市民络绎不绝。市民祝先生每逢寒暑期都会来中医院进行贴敷熏艾等中医养生调理。祝先生告诉记者，他常年深受咽炎困扰，后来接触到了中医，发现通过贴敷、熏艾等方法，可以有效缓解身体的不适，还能增强免疫力。

市民祝胜光说：“ 一到冬天容易感冒，还有咽炎，自从做了艾灸以后，症状明显缓解，舒服多了。”

据了解，中医养生在冬季具有独特的优势。中医认为，冬季是阳气潜藏、阴气盛极的季节，人体新陈代谢相对缓慢，此时通过中医养生调理，可以调和阴阳，增强体质，提高身体免疫力，从而有效预防冬季常见疾病。在区中医医院，艾灸、中药熏蒸、针灸等各类中医适宜技术备受市民青睐。同时，在此基础上配以个性化的中药处方，为患者提供全面的中医服务，能有效减少冬季疾病的发生。

区中医医院肺病科主治医师胡齐介绍：“冬季是上呼吸道疾病和慢性病的一个高发期。可以采用中医适宜技术，比如穴位贴敷、耳穴埋豆、艾灸、拔罐等等，起到温经宣肺、止咳平喘的作用。还可以辅助使用太极拳、八段锦等锻炼，对身体起到补气调理的目的。”