湖北日报讯（通讯员黄朝海、陈丹）6月12日，丹江口市大坝教育集团邀请湖北省人口福利基金会、阳光心理健康服务公益金项目讲师侯勇为该校560名初三学子做中考前心理辅导，助力学生中考。

活动中，候老师以“中学生压力管理”为主题，对学生们进行强化信心、优化情绪、合理饮食、 进入状态、充分发挥等进行辅导。侯老师用充满激情、诙谐幽默的语言，营造了轻松愉悦的氛围，现场通过故事、图片、游戏、调查等形式，为处于中考前心理压力大、青春迷茫的中考学生打开心中疑惑，让学生们学会调节心态，树立必胜信心，迎战人生中第一次挑战。

心理辅导后，在候老师地建议下，该校组织班级之间开展篮球联谊赛，舒缓备考的紧张状态和心理压力，缓解身体疲劳。初三学子们在篮球场上尽情挥洒汗水，肆意奔跑，观战的学生为他们高声助威呐喊。

“通过今天的活动，我了解到一些释放压力和积极应考的有效方法，对即将到来的中考充满了信心和期待，相信自己一定能考上自己理想的中学！加油！”九（2）班何邦珍活动后信心满满地表示。